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慈光人物访谈 | 文慧导师(二)

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文慧导师




中道禅舞传承导师

国际注册高级礼仪培训师

国际注册高级形象设计师

中国形象设计协会注册形象礼仪讲师

私人形象管理教练

中华传统礼仪讲师

慈光女子优雅学院形象礼仪导师




 慈光人物访谈 | 文慧导师(二)


Q:您是从什么时候喜欢禅舞的?

A:我能走形象这个版块,我那么爱美,都源于我的父亲,我出生于农民家庭,我们家不算干部子弟,我父亲不管再怎么忙,他一回到家的第一件事不是急着吃饭,而是先洗个澡,换上整洁的衬衣、西裤、穿上皮鞋,我的父亲从我有记忆开始一直是这样,不管他出外干农活,还是帮村里干什么,他一回来第一件事是先整理自己,把自己搞得很干净,那时的我很小,是我父亲给我种下了爱美的种子。



所以我从七岁读一年级开始,就自己去找面料订衣服穿,我从来不轻易的买衣服穿,从来不拿零花钱去买零食吃的,我一个学期累积下来的零花钱,那时九一九二年,存十来块钱就可以买一大匹布了,然后裁缝收费才收8块,我钱凑够就大概设计一件衣服让别人帮我做,这就是父亲的影响。我真正学习禅舞,走身心灵版块是因为禅舞里面也是修家庭、父母的关系,在后来我接纳父亲之后,我就知道原来我父亲给了我很好的种子,如果没有父亲的影响,我可能不会在这个版块一直坚持着,因为他无形中点燃了这小小的火苗,所以很多东西不是无缘无故的,我原来看不到这一点的,我总觉得我爸爸为什么要这样呢,那么麻烦,当时在农村条件不是那么好,但是他居然能让自己做到,当时别人会觉得很另类的,能做到这一点是多么不容易,连我嫂子都看不惯,她说我父亲和别的父亲不一样,我的父亲在这个年代是好的,但是在九十年代在别人眼里是很怪的,因为他每天都这么做,所以他无形给了我很大的影响。



父亲二胡也拉得很好,我原来没有学习身心灵版块,没有接纳他的时候,我不太喜欢父亲这样子,因为父亲很沉迷音乐,所以他对我们的关心很少,因此我是很缺父爱的。他很执著他的音乐,甚至把二胡看得比我们珍贵,我很不理解,我就觉得我的父亲怎么会这样,他没有时间陪我们,甚至没有想赚更多的钱让我们过上富裕的生活,然后还让母亲很苦,那时候我恨过父亲两年......但是我很荣幸我走出来了,我学会了感恩,后来学会真正地去链接父亲的爱的时候,我整整哭了一个小时,在身心灵课堂里哭了三次,所以一个人的兑变不是那么容易的,就像扒了皮,我当助教老师已经不顾形象了,我哭的是我不懂父亲、不了解父亲、还有质疑、恨我的父亲,当我从里面走出来的时候,我突然发现原来我身上很多东西存着父亲的影子,因为我也很爱音乐,很爱艺术!



当我的内心真正接受父亲的时候,我就明白,我插花、对画的欣赏包括画画、以及对音乐对所有艺术的东西其实就是继承了我父亲的艺术细胞,从那一刻开始,我发现原来我拥有这么多东西、这么富有、这么有天赋,我才顿悟。其实很多人还没有办法真正链接父亲的那份爱,所以你真正链接了你父亲或者母亲的物质之后,你就迎回了这份天赋和才华。那时候我真正从这个版块走出来了,我插花都是来源于自己的感受,我对花草树木出于灵感也好,或者说出于对万物的敬畏也好,那只是我的一种感受,我没有刻意地去学什么,包括我对茶也是一样,所以艺术是相通的。父亲身上有这么多优点,我为什么看不到,这就是一个人的觉醒,就是一个人的智慧点,但是有多少人能看到这一点呢,他们都很迷茫,因为大家从骨子里没有真正接纳父亲,接纳和接受是不一样的,当你真正接纳父亲的时候,你会接纳父亲身上所有一切,包括他的缺点。



上海复旦大学一位老师说:“如果我们没有勇气去接纳别人魔鬼般的样子,你就无权拥有他天使般的优点!”,所有爱的背后,首先是从接纳开始,那时候我才真正接纳我的父亲,我见到父亲就很开心,见到他拉二胡就很开心,这是需要很好的坚持和努力的,随着年龄的沉淀会越来越富有。一开始我在想禅舞真有这么好吗?那时候自己很自大,15年我去广州见吉祥师傅,她没有说一句话,她的慈悲和大爱融入在祥舞里,没授权之前不复制给别人的,禅舞不要版权,也不需要版权,如果你愿意,去修就好了,我弟子班的人不多,一切随缘,隔了半年我才去学禅舞,第一次上禅舞时我和我妈妈,我走身心灵版块走了三年,第三天我才真正拥抱我妈妈,后来我学了禅舞,每个妈妈都爱自己的孩子,我在那一刻才真正接纳我妈妈。



Q:您为什么喜欢禅舞呢?

A:我也学习过一些别的身心灵的课程,它只是一种纯粹的一个版块,但禅舞是所有的都含在里面,所以我当时学了禅舞,我能够明白那不是学定静那么简单,后来更加让我明白的就是:很多人内心都很执著,但是当我们学会放下那份执著的时候,我们会感觉很自在。不过想放下太难了,我们忍不住,包括我们对事物看的一个现象,我们很多时候看都喜欢看表现,没看到事物的本质。在禅舞修禅的背后,我们除了能修我们真正让自己身心合一地活在当下,还能让我们在定静的过程中觉察什么是禅?什么是真正地开启我们的智慧?去感受别人的需要,我们总喜欢把自己认为好的东西给别人,但那不一定是对方需要,当你的内心能够静下来,感受到他人真正的需要的时候,你才能觉知别人的需求是什么,所以我才发现,我们的禅舞它不是舞蹈,它内含里面赋予很多东西,是我们生活当中都需要学的,都需要我们去看见的。



比如说我们有时候很执著于一个事物,明明知道它不好,但是不知道如何才能把这个所谓的我们的这种主见放下,但是通过学禅舞,你会慢慢地觉察到,你有觉知了,你心里会把它慢慢地放下,就是你能够明镜地看到你自己的本性的这些东西,包括我们的念头,我们人都有贪婪,都有贪嗔痴,包括我们周围的人,应该说世界上最贪心还是女人,因为你总渴望一个根本不爱你的人来爱你,这就是女人最贪心的,所以当你看到人的本性很多东西的时候,慢慢你就会明白,这些事物的这种外在带给你的是什么,觉知到这些,所以禅舞里面蕴含的东西太多了。其实禅舞它也不是所谓的身心灵,让你的心灵解放,让你去放松,让你在天空上飘,象仙女一样,其实也不是的,它真正更好的就是让我们在生活中去靠近你的本心的东西,包括所有的一切。所以我觉得,很多人不了解禅舞,如果他能真正了解中道禅舞,他们会发现里面的宝。



Q:禅舞是如何学习?学习有什么好处呢?

A:我觉得确实非常好。而且现在我们大多还不是很了解,而且它对于普通人来说是不需要任何基础就能学的,我从小连做广播体操身体都不协调,我没想到会跳舞,但是在禅舞过程中,真的是听到任何一首音乐,当下就可以跳出来了,你是完全进到音乐里面去了,那种感受是很大的。刚才说的绿度母的环节,你一下子就能感受到观音菩萨的那种慈悲,她感受到众生的需求,真的在舞蹈当中达到了修禅的境界,平时还不一定能达到,但在舞蹈当中,你能达到。而且它确实可以疗愈你各方面身心灵的各种问题。刚才它说疗愈了我和父亲、母亲的关系,我亲眼看到,因为在课程当中,大家都哭了,哭了一天,很多人真的疗愈了,跟父母的,跟孩子的,跟亲人的关系,我觉得这绝对不是一种单纯的舞蹈。平常的舞蹈还得排练,禅舞不用,随时都可以,听到音乐,那一刻就进入到禅的境界,完全进到音乐里面,真的有很多宝贝,整个身心灵的洗礼,我觉得非常好。




一、禅舞体验课 报名须知


时间:6月2日 上午10:00-12:00

地点:中山市石岐区莲塘东路18号活力十八

(五楼)慈光禅悦素食养生馆

报名:请编辑信息“姓名+电话+人数+禅舞体验课”到15089906415(微信号同号)

温馨提示:请穿禅舞服或宽松舒适的服装


二、形象特训营 报名须知

 特训营推广价:198元(老学员复训:96元)

时间:6月3日 上午9:00-18:00

地点:中山市石岐区莲塘东路18号活力十八

(五楼)慈光禅悦素食养生馆

报名:请编辑信息“姓名+电话+人数+形象特训”到15089906415(微信号同号)







慈光禅悦素食养生馆

电话: 8879 8919

地址: 中山市石岐区莲塘路18号十八(五楼)


禅悦素食养生馆

电话: 8881 3161

地址: 中山市南区悦来南路悦乐街3号1、2幢二楼




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