谁说学琴“放松”那么难?因为你没有掌握好方法!

 观察并且努力做到协调整体

在练琴过程中，大家都非常容易降低要求，特别是初学者，弹错时自己不一定知道，于是录音录像，或自己检查哪里有问题，或请老师纠正，这是非常重要的。

首先要注意大臂与肩，这些地方僵硬会引起背部、颈部的酸痛，尤其在速度练**时体现更加明显。要达到手臂在琴弦上左右移动自如，肩关节必须放松。

慢练再慢练，精炼再精炼

当如何放松还未变成习惯性技巧之时，只有不断地慢练。在练习中慢慢地体会，慢慢倾听放松带来的优美音色，并且与紧张音色做对比，使放松的状态贯穿曲目始终。

我们在演绎作品中会经常遇到较难的技巧，比如轮指、泛音、装饰音等等，这不是一朝一夕能完成的，需要多次重复慢练，或将某一重点、难点提出来单独练至放松自如、流畅连贯。

注意情感色彩和呼吸运用

我们在演奏过程中加入自己的体验感觉，加入呼吸，能够投入情景，较容易全身放松。在平时的练琴中，要经常注意呼吸问题，按乐曲呼吸，或是按二到四小节一换气。主要的目的是保持均匀，从容而有节奏地呼吸，保证乐曲节奏稳定、声音平均、节奏准确。

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